Beilagen ======== Die hier beschriebenen Beilagen nützen das Suppengemüse hauptsächlich als Würzmittel. Optionale Angabe sind als Varianten des Rezepts gedacht Mangold-Gemüse -------------- .. image:: img/mangold.jpg **Zutaten** * 2 Knoblauchzehen * 1 Mangold * Muskatnuss * 1 EL Suppengemüse * Salz und Pfeffer * Etwas Öl * 50-100ml Wasser * Optional * 5-6 gekochte Erdäpfel * Chili (zum mitanbraten) **Zubereitung** #. Einen Topf mit Salzwasser aufstellen und zum Kochen bringen. #. Mangold in 2-3cm großen Stücke schneiden und waschen. #. Zuerst die Stielstücke in 2min im Wasser kochen lassen und danach die Blätter ebenfalls 2min kochen lassen. #. Den Mangold in ein Sieb und mit kalten Wasser abschrecken. #. Im Topf/in einer Pfanne etwas Öl erhitzen und den kleingeschnitten Knoblauch mit 1 EL Suppengemüse abrösten. #. Mit etwas Wasser ablöschen (gut bodenbedeckt), kurz aufkochen lassen und den Mangold dazugeben und ein paar Minuten fertigdünsten lassen (, wenn vorhanden die geschnittenen und gekochten Erdäpfel). #. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.